今日、初めて生理がきました。中１です。
今日、初めて生理がきました。
中１です。
ショックでたまりませんでした
最初、ほんとにどうしたらいいのか、全く分かりません。
いいアドバイスをしてください
よろしくお願いします
でも誰にでも来るものだし、
将来赤ちゃんを生むための準備です。
だから大丈夫ですよ。
まず、お母さんがいらっしゃったら
お母さんに言ってください。
はずかしいかもしれないけど
一緒に生活するかぎり母親にはわかってしまうので、
他の家族にばれないようにさりげなく言いましょう。
そしたら生理用パンツとナプキンを用意してくれます
たぶんその使い方もお母さんが説明してくれるでしょう。
一応補足までに、最初は変えるタイミングがわからないと思うし
ずれやすいので、多い日用の羽つきをつけて2～3時間くらいに
一回はトイレに行って変えましょう
（もちろんあくまで目安ですので気持ち悪くなったらすぐ変えてください)
使用済みのはちゃんと包んで汚物いれに入れましょう。
寝るときは寝るとき用という大きなやつをつけておくと安心です。
ちなみにパジャマやシーツを汚すか不安だったら
腰にタオルを巻いとくといいですよ。
もし外出中だったりしてるなら
女の子の友達にナプキンをもってるか聞いてください。
学校だったら保健室に行くのもありです。
それもだめだったりしたらトイレでティッシュをひいたり
トイレットペーパーをひいて応急処置をしてください。
詳しいことはロリエなど生理用品のサイトにいくと
わかりやすく書かれています、参考にしてみてください。
でも、お母さんに言うのは忘れないようにしてください。
落ち着いて、大丈夫だから
ゆっくり行動してください。
よかったね。
これからも体を大切にしてってね。
これで、女性のひとりして、生きていけますねっ。
何が ショックですか？
わたしなんて、小5で生理が来た時
嬉しくって、お友達に電話で言いふらしたんですよ。
何をしたらイイのかなんて、
貴方の近くにいる、お母さんに聞いてみてください。
貴女を産んだ、母親です。きちんと相談すれば。
好い答えを、話してくれるはずです。
