以前どこかのサイトにおしりのつぼを刺激すると生理が来るというようなことが書い...
以前どこかのサイトにおしりのつぼを刺激すると生理が来るというようなことが書いてあり、実践したら次の日に来たということがありました。科学的根拠はないのかもしれませんが、どなたかご存じありませんか？
以前から、風邪をひいたり、睡眠薬をのんだりすると遅れることはありました。
今回も遅れているだけだといいのですが???
不安で仕方ないので、そのつぼの詳しい場所をもう一度知りたいです。
よろしくお願いします。
「おしり」に限局するならば、おそらく次髎だと思います。
?次髎（じりょう）
場所は、背骨の真下には平らな骨（仙骨）があります。
この仙骨には左右2つずつが、一対となって8つの窪みがあり、
上から2番目の窪みの対が次髎です。
骨盤内の血の流れをスムーズにして、
子宮と卵巣の働きを活発にして、生理不順を改善します。
自分で押す場合は仰向けに寝て、お尻の下で握り拳を作るか、
ゴルフボールなどを使って、刺激するといいでしょう。
あまり強くせず、痛気持ちいいぐらいの刺激で
やり過ぎないように注意して下さい。
この刺激だけで多少なりとも良くなればいいのですが、
大事なのは規則正しい生活と食事、そして
体を冷やさない事です。
