女性に質問｛生理｝について
女性に質問｛生理｝について
生理の時っておなかが痛くなりますよね？
その時はストッパをのんでもなおりませんか
おなかが痛いときおなかが減った時みたいに、ぐうー、と鳴った時はありますか｛生理に関わらず｝
どうでもいいようなことかもしれませんが疑問に思ったので???
おしえてください！！
生理痛は子宮周辺の筋肉の収縮によって起こるものなので、
基本的には下腹部をアイシングするのが良いです。
しかし、湯たんぽなどで温めることでリラックスすることができるのでそちらでも大丈夫です。
生理中は
◆ストレスを溜めない(リラックスする)
◆辛い食べ物を食べない
◆立ち仕事をしない
以上の三つを行うと、生理痛は軽くなります。
それと、
お腹を壊したとき、ぐるるる???と鳴ったこと、私もありますよ^^
前回答者様の言うように、生理痛は子宮の収縮によるものです。
軽減させるには、温めるのが有効ですね。
歩くなども、下腹部が暖まるのでおすすめです。
生理痛用の薬などは、女性に有効な成分が多く含まれています。
人それぞれなので、何種類か試し、自分にあったものを見つけて下さい。
生理痛が何で痛いかって言うと子宮から血が出てくるときのうっ血とか子宮の収縮で痛いものなので
痛さが違うやね
痛さを防ぐためにはだいたいバファリンとかを飲みます
頭痛薬と生理痛薬ってだいたい同じだよね
アタマの、「痛さを感じる神経」を少し休ませるというか
