23歳男です。オナニーの回数を減らす方法、もしくはしない様にする気の紛らわし方...
23歳男です。オナニーの回数を減らす方法、もしくはしない様にする気の紛らわし方を教えて下さい。オナニーが気持ち良すぎて毎日の様にシコシコしています。 しかし、した後の脱力感で仕事に集中できず、ミスばかりしてしまいます。何とか抑えたいのですが、しごきたいという思いが消せません。どなたか助言をお願いします。
例えば、自分の好きな音楽を聴くとか、疲れる運動【マラソン、水泳など】をするとか
ですがそれも1週間ほどで効き目が薄くなってきますね
まぁ頑張ってみてください
昔はそういう男性を「動物園の猿」と言いました。
暇に任せてオナニーをするからです。
射精に至るまでは脳が覚醒しますから終わったあとは脱力感が来るのです。
だから人は昼間に行為をすることを憚（はばか）るのですよ。
あなたは自己抑制が苦手なだけです。
我慢して仕事に集中するという戒めが必要ですよ。
することをちゃんとしなければ本当の気持ちよさは味わえません。
我慢から開放されるから良いのです。
緊張と緩和のバランスですね。
助言なんてありませんよ。
あなたが自分をコントロールするかしないか??だけなのですからね。
自己の欲求に負けてしまう人は信用されないのが世の常です。
オナニーしたくなったらオナニーしている自分の姿を他者の目で見てみてください。
「動物園の猿」ですよ???。
それを情けないと感じることができたら脱却できるかもしれないですね。
栄養剤を飲め！
