ぅちゎ３ヶ月位前に初潮がきた中①女子です!今月の生理から?????下腹が変なかん...
ぅちゎ３ヶ月位前に初潮がきた中①女子です!
今月の生理から?????
下腹が変なかんじで!
トィレに行きたいよぅなかんじぢゃなぃんですが痛いんです！！！
コレ??て生理痛ですか？
ぁと☆痛みゎ全然我慢出来るんですが???一応生理痛の時どんなコトで
和らげることが出来るか教えてくださぃ!!
お腹が痛くなったり眠くなったり‥人によって症状が違います☆
お腹を冷やさないようにしたり、温かい飲み物を飲んだりするといいですよ(^-^)
あまり薬とかは飲まないほうがよいと思います。
お腹をさするマッサージなどがよいかとおもいます。
あと他の質問をみたのですが、あなたの質問の書き方は答える気を失せさせます。正直、醜いし、かわいいともおもいません。むしろ、バカっぽいし、不細工っぽくみえるから、やめたほうがよいですよ。ここはあなたのお友達が集まってるわけではありません。中学生ならそれくらいの分別つくよね？高校いったらもうこの書き方は通用しません。
あとアダルトカテゴリーをみるのは……
あと、注意するのもばからしいですが正しい日本語使って下さいね。
下腹部や腰が痛かったり重かったりだるかったりで、
私は実際お手洗いが近くなることがあります。
こればかりは個人差がかなりあるのできちんとしたことが言えないのですが
私は回数を重ねる度に生理痛が重くなってきてる気がします…参考までに。
生理痛がひどい時はなるべく頭使って集中できること
（久しく読んでなくて内容を忘れた漫画を読み返したり＾＾；）
をして気をそらしています。
