いま高１なんで、結構身長もあるんですけど胸が全然ないんです。。。雑誌に載っ...
いま高１なんで、結構身長もあるんですけど
胸が全然ないんです。。。
雑誌に載ってたストレッチみたいなのもやってみたんですけど
なかなか大きくならなくて困ってます。。。
なにかいい方法あったら教えてください!!!
胸の筋肉は鍛える必要があるみたいです^^;
ただ筋肉質なおっぱいになるし、腕も太くなりましたｗｗ
弓道をやめたとたんふわふわのおっぱいになりましたけど???
大きくなるといいですね＾＾
私は大きすぎて悩んだけど(いやみではないです＞＜；)
おそらく胸の前10cmくらいのとこで両手の平を合わせて20秒くらい押すのを3セットくらいやる、とかのストレッチだと思いますが、これは有効です。
また、プエラリア等のサプリはバストアップに効果があると知られてます。
なんならモミましょうか？笑
