生理痛のことで相談なんですが中学生の頃は全くなかったのに高２くらいからだん...
生理痛のことで相談なんですが
中学生の頃は全くなかったのに
高２くらいからだんだんひどくなってきてます。
（ひどくなってるといっても
たまに痛みで動けなくなるくらいですが…）
私はもともと体温が低いし
少し不安があるので
できれば薬は使いたくありません。
薬以外で痛みを和らげる方法はありませんか？？
暖める事ですが???
あまり酷い場合はお母さんに相談して、一緒に婦人科について行って貰う方が
良いかも。ｂ（＾＾；
『子宮内膜症』だと、酷い時は倒れたり意識を失う事も有ります。
私の先輩は我慢して倒れて救急車で運ばれました。
私も高校時代は酷くて、動けなくなったり、気を失う事も有りました。
それで、鎮痛剤も効かない時には時間を開けずに多めに飲んでラリッた様な状態に成ってしまったり。
市販薬では立ってる事も無理なので薬局で頓服を処方して貰ったりしてましたが、そう言うその場凌ぎの素人判断が将来的にアレルギーを誘発し悪化させる原因に成りました。
医師に相談してちゃんと、原因を突きとめて正しいケアをした方が良いと思います。
生理痛は人それぞれ症状も痛みも違う上に、毎回、状態は変ると言っても過言では有りません。
楽に成ったと思っていたら、また、動けない日も有ったり。
私は嫁に行った今も生理痛は酷いのですが、やはり、毎回、状態は変ります。
子宮筋腫も有るのでピルを処方して貰ってます。
ピルは避妊だけで無く、生理痛や出欠過多を緩和し、生理不順を正常にします。
お陰で、痛いのは痛くても倒れたり動けなく成るような事は無く成りました。
また、鎮痛剤の服薬も激減しました。
余程辛い時にだけ服薬する程度です。
その鎮痛剤も病院での処方薬なので、体の負担も少なく副作用も殆ど無いです。
もし、副作用が気に成る場合は遠慮無く相談して処方を代えてもらいます。
市販薬よりも医師の処方薬の方が副作用は少ないのです。
市販のバッファリン系は体に良くないのは確かですね。
原因や、どのような治療が年齢に相応しく妥当なのか、ちゃんと経過と治療法方を相談出来る病院を作って置いた方が何かと役に立つ気もします。
まだ、高校生と言う事で婦人科は抵抗が有るとは思いますが、将来の事も考えて自分の体の事はきちんと把握して置く方が良いと思います。
先ずは、お母さんに相談してみては如何でしょうか？
★生理痛緩和情報
http://www.sayonaraseiritsu.com/measure/relief.html
がとてもよいと、知り合いの奥さんが言っていました。お試しください。野口整体という種類です。
多分、体がどこか常に緊張しているか、偏ってしまっているのだと思います。骨盤の開閉がうまく行かないとそうなるようです。
薬もいりません。体の状態を変えて、症状をなくす方法です。
なお、ヨガでは、やはり骨盤の動きに働きかけているのでしょうが、脚の前後左右の開脚を勧めています（股割りのようなの）。
冷えからの痛みを和らげる為には、使い捨てカイロで、温める、暖かい飲み物で
身体や腰等に張る方法です。
