体重についてお聞きします。本気で悩んでます。
体重についてお聞きします。本気で悩んでます。
僕は高１で164㎝?45.5㎏くらいです。
高校に入って、もう7，8カ月は経ちますが
一向に体重が増えません??。
上にある通りぼくは小柄なほうなのでみんなに
「やせすぎだよ～」「ガリガリだね」とか言われます??
拒食症なわけでもないし普通に３色摂ってるのに
どうして７，8か月で1㎏も増えないでしょうか??。
あと、部活は入っていません。
小さな質問かもしれませんが、僕は本気で落ち込んでます。
どなたさまか???
体重の増えやすい方法などありますか??？
ありましたらなんでもいいので
教えてください。お願いします。
食べれば太る人。
個人差だ気にするな＾＾
ず食べ続ければいいと思います。
でも質問者さんはまだ高校生とお若いので、体作りも大切だと思います。
適度な運動をしつつ、筋トレで筋肉を鍛えつつ、よく食べるようにすれば、太る事は出来なかったとしても多少たくましい体つきになれると思います。
頑張ってください(^^)
